對於固定會開伙的媽媽來說，除了採買食材外，冰箱裡固定放安心的冷凍即食品本來便是我...

今年過年特別早，小孩的寒假也放的早，所以1月顯的特別忙碌，忙忙忙還是要替家裡採購...

氣炸鍋其實這2年已經紅翻天，也有許多討論氣炸鍋料理的社群，但一直沒有入手，主要是...

認識我不久的朋友，只知道我吃東西有些忌口，認識我很久的朋友，大約知道我因為腸胃不...

很多媽媽喜歡自己做甜點，像是鬆餅或蛋糕，大多是希望愛吃阿包的孩子能安心飲食 ，但...

因為不吃冰品，所以我特別喜歡吃溫熱的糖水甜品，而同大爺也有遺傳的鼻過敏，只要吃太...

可能因為當媽了，也可能因為我腸胃爆炸敏感，所以只要有關於安心食的話題，就會多長一...

我家有個小吃貨，每次看同大爺吃東西就很有滿足感，5月因為裝潢無法開伙， 一整個月...

這篇文章來分享最近的金腸胃最近吃什麼，因為我有自體免疫的消化系統問題，20多歲確...