根本必備,為什麼小人推薦共讀|What is Sleep? |睡覺翻翻小百科

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古人有云:「睡覺皇帝大」,小孩一暝大一吋,可見睡覺多重要,每天都要做的事,因為太理所當然,

如果那天孩子問我:「咪咪,什麼是睡覺?」,我一定會搬出以上古人名句來回應同大爺,就是很重要啊,

那只有我要睡覺嗎?魚會睡覺嗎?長頸鹿會睡覺嗎?小鳥會睡覺嗎?他們怎麼睡,和我一樣要蓋棉被嗎?

為什麼小人無邊無際,如連珠砲般的問題,只會有增無減,所以英國Usborne的Lift-the flap的翻翻小百科是必備的書單,

  What is Sleep?⋯⋯光是書名就很吸引人,「睡覺是什麼?」也許這問題太貼近生活,是媽媽根本不會想到的問題,

但也因為如此,第一次看見What is Sleep? ,反而我眼睛一亮,心裡想到的是⋯⋯這也可以是一本翻翻小百科?

因為太好奇,所以特別留留這本書,沒想到不翻則已,一翻就決定要列入書單,只能說自然主題的翻翻百科真的是usborne的強項,

每天晚上都要睡覺,「睡覺」是什麼呢?

你閉上眼睛休息,直到早上才起床,

但baby卻很難入睡,哇⋯⋯哇⋯⋯寶貝不要哭,爸爸唱歌給你聽,原來baby們通常每隔三小時會起床一次,

那魚也會睡覺嗎?會喔,只是他們張開眼睛睡覺,世界無奇不有,不是嗎?

為什麼我一定要睡覺?因為要休息才能迎接新的一天,

記得請孩子翻開左側的大翻頁,看看裡面有什麼?

如果睡眠不充足,隔天就會容易疲倦,容易脾氣差,也容易忘記事情,

可是為什麼有人可以白天才睡覺呢?因為每個人的工作不同,所以睡眠的時間也不同,

像需要晚上出動任務的消防員,

或是晚上要照顧病人的醫生,

和夜間送貨的司機,

當我睡著時,會經過一連串的睡眠階段,首先從淺眠期,進入熟睡期,做夢,淺眠期,熟睡期,

如此不停重覆再重覆,當你睡覺時,大腦也會開始分類白天的記憶,把無聊的剔除,保留快樂的記憶,

最重要的是身體會在這段時間修復與生長,愈長愈高!所以一定要好好睡覺哦,

每個人都要睡覺嗎?

是的,從老爺爺到運動員都要睡覺,

老鼠和蒙哥也要睡覺,

貓頭鷹也要睡覺,只是他白天睡覺,

最有趣的是,花朵也會休息喔,白天才盛開,

拿這本來和每次上床就說不想睡覺的小孩說故事最適合,瞧,是不是大家都要休息呢?

什麼是夢呢?夢是當你入睡時,大腦和你說的故事,不好的夢叫惡夢,

翻開小機關,也可以看到媽媽和孩子說,別擔心,那只是夢,

就連動物也會做夢喔。

右頁有一連串的翻翻小機關,除了讓孩子翻翻翻外 ,也告訴孩子有快樂的夢,也有傷心的夢,更有可怕的夢,

更有的夢如此真實,讓你以為它真的發生,但那都是夢,

你都怎麼睡覺呢?應該也可以算是最能吸引孩子的主題,因為在這裡,孩子能看到不同動物睡覺的樣子,

長頸鹿怎麼睡覺呢?快翻開小機關看看,

因為我有長脖子,所以我捲起脖子睡,

我用海草把自己包起來,為什麼呢?翻開小機關看看,

原來這樣才不會睡著就漂走囉,只能說世界太神奇,每個動物都有自己的生存之道,

那小男孩呢?對孩子來說,最重要的是有個伴陪他睡覺,像是可愛的泰迪熊,

當我和他說在外太空會漂浮時,他第一個就問那太空人怎麼睡覺呢?

嘿嘿,很簡單,就把自己繫上繩帶,固定在牆上就可以囉,

至於蝙蝠,則是倒吊著睡覺喔,

不好意思,我現在不能停,正在飛的鳥兒,他們怎麼休息呢?快翻開小機關看看,

哇,太酷了,原來睡著還能飛,這根本是啟動睡眠運轉模式了吧!

這類的翻翻百科,用淺顯的方式與有趣的翻翻機關,讓孩子在共讀中能知道更多有趣的世界,

很多時候媽媽怕孩子一直問為什麼啊為什麼,因為那個為什麼總是讓人為之語塞,但有了What is Sleep?,

反而能讓為什麼小人變的安靜,因為書裡的為什麼,比孩子想到的多更多,也能滿足孩子的好奇心。

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