新手爸媽實戰文-新生兒居家照顧(經驗分享)

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寫完新生兒用品準備文後(請點此), 足足虛脫了二天, 原來記憶整理這件事如此耗費心力, 但既然用品準備文寫了, 不如也來個新生兒照顧的實戰文吧,

如此一來, 新手爸媽請進來的專題, 也就更完整了, 這篇文章主要會以新生兒常見的照顧問題做經驗分享, 不過情況百百種, 本文只限於個人實戰經驗

●寶寶哭不停, 怎麼辦?●

剛當媽媽的自己, 其實最常問的一句話就是, 怎麼寶寶又哭了? 不會說話的寶寶, 只能用聲音來表達需求, 而哭聲也是其中一種, 除了坐月子時, 由於月子中心有專人看護, 除了餵奶, 大部份同大爺都是待在嬰兒室裡,

也因此讓我誤以為同大爺是不哭鬧的孩子, 原來其實在嬰兒室裡他算是愛哭的, 聽護士們說, 這小子若論愛哭可以排到前三名, 直到出月子中心, 產假期間的白天完全是自己照顧孩子, 晚上則等Chris下班後一起照顧,才知道原來這小子其實哭起來也是火力全開

新生兒哭, 一定有原因: 建議以剝洋蔥法慢慢找出, 或慢慢剔除

新生兒哭了, 自己會先去除孩子想用哭聲控制大人, 因為自己實在不認為才出生的小嬰兒, 會有控制的想法, 雖然有些育兒論派, 會以紀律式的方式, 但或許是自己心軟吧, 傾向給寶寶十足的安全感,

●是不是尿布濕了? 一般來說, 寶寶若哭了, 自己的第一個動作, 會是先摸尿布是不是濕了, 或者看是不是便便了,

●是不是餓了? 如果不是尿布濕了, 那麼就再看是不是時間到了, 寶寶該喝奶了?

●是不是單純討抱或想找人玩? 尿布換了, 奶餵了, 還在哭, 或許就是寶寶單純想要抱抱, 抱起寶寶, 輕拍背, 並且在寶寶耳邊輕聲說話, 讓他知道媽媽在身旁都是不錯的方法,

關於寶寶哭了情感需求, 曾寫過一篇<寶寶哭了!你是甘派還辛派(經驗分享) >

是不是不舒服或生病了? 如果尿布換了, 奶餵了, 也抱了, 還是在哭, 有可能是寶寶不舒服或生病了, 那麼可以先一項項來判斷寶寶有可能不舒服的原因, 因為即使要帶去看醫生, 寶寶並不會說話, 還是得媽媽和醫生描述寶寶的情況, 以供醫師配合檢查來做診斷

(以下僅分享個人實際遇到的情況)

1/ 發燒了? 先量體溫, 新生兒耳溫超過37.5度即是發燒, 若是持續一直燒, 或者溫度一直降不下來, 建議還是帶去醫院為好,

2/ 鼻塞了? 同大爺剛出生時, 自己曾經因為小子的呼吸聲常有呼嚕聲, 而有些緊張的請教小兒科醫師, 醫師表示這是由於新生兒的鼻嬰及喉軟骨氣管尚未發育成熟, 因為嬰兒在二個月前只會有鼻子呼吸, 而不會用口腔, 因此若是鼻塞就會很不舒服, 同大爺也曾經因為鼻塞而半夜哭鬧,

一般天氣冷或過度使用除濕機導致空氣太乾都會造成嬰兒鼻塞, 自己的做法是, 避免過度除濕, 做好保暖, 若真的鼻塞時, 就將大浴巾折成有高度的枕頭, 將小子的頭稍稍墊高, 也會有一些幫助(同大爺嬰兒時期一般是沒有躺枕頭的習慣)

3/ 腸絞痛?

令父母聞之色變的腸絞痛, 在新生兒門診十分常見, 自己也曾經歷過, 一般來說, 當寶寶是不間斷的高分貝大哭, 臉部漲紅, 且伴隨握拳踢腿動作, 連續好幾小時的不停哭鬧, 怎麼抱都沒有用,

此時就很有可能是腸絞痛, 腸絞痛一般發作在傍晚與晚上, 所以有些老一輩的人會說是孩子是被嚇到了, 要帶去收驚, 但寶寶是腹痛不適,

同大爺就曾在滿月左右, 因為腸絞痛而哭整晚, 連續二天每到半夜必一路哭到天亮, 去看醫生, 先排除不是因為腸套疊, 才確定是因為腸絞痛, 醫師開立的藥物主要是舒緩腸痙攣與幫助排氣的藥物,

除了嚴重時的藥物舒緩外, 還有一些小方法可以讓寶寶少些脹氣, 而減少腸絞痛的不適, 苦了大人也苦了孩子,

****若是餵母奶的媽媽, 建議減少吃容易脹氣的食物, 如豆漿

****腹部按摩, 用薄荷油或脹氣膏(一般婦嬰用品店皆有買), 替寶寶以順時鐘方向輕輕做腹部按摩, 幫助排氣

通常只要寶寶排氣(放屁)了, 就較不會有腸絞痛現象, 所以自己每次只要聽到小子放屁了, 就開心又放心了,

寶寶也會長痘痘? (新生兒常見肌膚問題)

你可以再近一些! 零瑕疵, 緊實, 吹彈可破, 嫩Q, 這些大約是我們所有可以想到對寶寶細緻肌膚的形容,

但有當過父母的朋友都知道, 初生寶寶其實看起來都是皺巴巴又紅紅的, 根本和嫩白軟Q有些距離, 另外, 也會有一些輕微皮膚問題, 不過絕大多數會隨著寶寶月齡增加而自行痊癒,

自己也曾在月子期間詢問小兒科醫師, 得到的回答也都是會自行好轉, 不用特別擔心, 以下整理以同大爺為例, 自己遇到的情況, 供新手爸媽參考,

脂漏性皮膚炎: 一般四個月後會自行好轉

表現方式: 像癬一樣, 也很像頭皮屑, 呈現黃黑色 (不過同大爺的大部份是黃色), 摸起來有些油油的

脂漏性皮膚炎是指油脂分泌旺盛區域的皮膚發炎, 新生兒由於皮脂線較大, 分泌較多, 因此容易發生脂漏性皮膚炎, 多半是在頭皮, 臉及皺褶處,

最常見是表現在嬰兒頭皮上的一層黃色皮屑, 以同大爺來說, 出生後大約接近滿月時, 開始在臉上, 尤其是眉毛處, 出現一層薄薄的黃色皮屑, 這就是脂漏性皮膚炎,

自己曾想動手去把皮屑摳掉, 不過如果硬摳的話, 寶寶的頭皮或臉會因為被過度刺激而變紅色, 因此, 建議不需硬摳以免過度刺激

自己在家如何護理: 自己是用嬌生嬰兒油 (有人是說用麻油), 輕輕在寶寶頭皮上擦一層, 大約隔15-20分鐘再用水洗淨, 皮屑會較容易去除

表現方式: 像大人青春痘, 有些還是白頭痘

記得同大爺大約四個多月時, 頭皮或臉上長很多痘子, 而且有的還是白頭痘, 實際上這也是脂漏性皮膚炎的一種, 醫師同樣只說不用過度擔心, 也提醒我們不需過度清潔, 新生兒一天洗一次澡及澡即可, 甚至清水洗即可,

自己在家如何護理: 雖然長輩說這是胎火未清, 一直讓我們去買紅嬰水, 但我們根本不敢亂給小子吃, 最後自己是煮冬瓜水, 冬瓜可去火氣, 大約一週二次, 每次大約只給20-30ml左右,

因為開始吃副食品前的寶寶, 並不需要另外給水, 再加上冬瓜偏涼, 所以自己也不敢給太多, 沒想到, 喝了大約2-3次冬瓜水後, 小子的痘痘就消了, 畢竟冬瓜是天然食材, 又僅少量給予, 所以是較為放心的,

冬瓜水製作方法, 請點此

除了脂漏性皮膚炎, 其它像是皮膚上帶屑, 粟粒疹(由於汗腺未發達, 在新生兒臉上或鼻子上長出的小白或黃頭班疹), 都是正常而不用擔心, 隨著寶寶月齡增加會自動消失,

至於像是汗疹或尿布疹, 除了保持肌著及尿布透氣及常更換外, 若真的有起紅疹, 個人是使用德國貝恩護膚膏, 極為大推

新生兒喝奶完必拍嗝-分享好用拍嗝法 (有影片)

別誤會, 這可不是在掐脖子, 而是替寶寶打嗝哦!

對新手媽媽來說, 如何替寶寶拍嗝, 可以說是必學功課, 每餐喝完奶後, 一定要拍出嗝來, 以預防寶寶溢奶, 因此, 無論再怎麼難替出嗝, 也一定要奮戰到底的替寶寶打嗝,

自己就曾經拍了半小時才拍出嗝來, 這種情況若發生生在半夜真的很累人, 一般傳統的拍嗝法是坐著將寶寶抱起, 直立式貼住自己的身體, 一手托頭,一手拍嗝, 這也是常見的拍嗝法,

不過在月子中心時, 護士們有教自己一招, 很有用的旋轉拍嗝法(不知道該怎麼形容, 姑且如此說), 這樣真的很容易拍出嗝來,

就是將寶寶直立式放在腿上, 一手托出寶寶的手臂, 用以固定及支撐, 一手托出寶寶的頸子, 輕輕像畫圈圈式的旋轉寶寶, 再配合拍背,

小提醒: 新生兒時期由於胃袋較淺, 建議可以分段式打嗝, 也就是說, 若每餐奶量120ml, 建議每60ml就可以拍一次嗝

實際拍嗝請看影片(請點此)

不隨便換配方奶品牌, 若需換奶請1:1漸進式換奶

這點也算是血淚經驗談, 寶寶若是需要換奶粉, 例如: 原來喝A牌奶粉, 想換到B牌奶粉, 或者是從水解換到一般非水解奶份, 皆建議要做1:1換奶動作, 否則寶寶的腸胃道會因為突然無法適應, 而容易有便秘情況 (據說非水解換到水解則較不會有問題)

同大爺出生時母奶加少數的配合奶, 配方奶是喝雀巢水解奶粉, 不過有次因為奶粉喝完了, Chris找了幾家剛好沒賣雀巢水解, 心想孩子的奶粉都差不多吧, 就像大人平常吃飯, 如果沒飯了, 改吃麵應該也可以吧,

於是就買了雀巢一般非水解配方奶, 在月子中心時, 護士建議的換奶方式如下:

1/ 原牌配方奶大約剩一半時, 與新牌配方奶, 開始混合1:1換奶, 也就是說若每餐奶量120ml(四匙), 就二匙新牌配方奶搭配二匙舊牌配方奶沖泡,

2/ 1:1換奶時間建議是將原牌剩一半的奶粉全數換完較安全, 也是讓寶寶漸進式的適應新牌配方奶

不過即使如此, 也有可能寶寶還是不適應, 以同大爺來說, 在1:1換奶後, 到實際全部沖泡非水解奶粉後, 開始嚴重的便秘, 甚至出現輕微血絲, 最後只得趕快又換回雀巢水解奶粉, 並且一路喝到現在,

小提醒:

1/ 不隨便更換配方奶品牌, 若要更換, 建議1:1換奶

2/ 聽有些媽媽說, 即使是同牌配方奶, 例如由1號換到2號,因為沒有1:1換奶, 寶寶也出現便秘問題, 不過因為小子沒這樣的問題, 所以就列出來供參考

新生兒吐奶與溢奶

由於新生兒的胃袋較淺, 因此溢奶與吐奶算是十分常見的情況, 溢奶和吐奶分別在於奶量的多少, 以同大爺為例, 曾經發生少數的吐奶現象, 像噴泉似的吐出, 甚至連鼻孔都噴奶出來, 老實說, 十分嚇人

不過若只是偶爾吐奶, 寶寶食量也正常, 體重沒有往下掉, 基本上不用太擔心, 另外, 喝完奶後一定要拍嗝, 但是拍嗝後也不代表可能不會溢奶, 所以自己還是建議, 寶寶拍嗝後還是觀察一段時間再去做自己的事,

因為同大爺也曾經拍完嗝後, 結果一放在U形枕上又開始溢奶, 總之新生兒時期就是一連串的不停換衣服與洗衣服的輪迴,

避免溢奶的小方法:

注意餵奶姿勢及握瓶方式,奶瓶底部稍抬高,讓奶嘴前段充滿奶水,避吸進大量空氣。喝完奶後,一定要排氣打嗝,也可以在喝一半時先排氣,

使用合適的奶嘴頭, 不過大也不過小, 也可避免吸入過多空氣, 另外當奶喝完時, 也不要讓寶寶空吸奶瓶, 至於親餵媽媽, 則要注意寶寶的嘴是否有將整個奶頭含入

奶與米精建議分開餵

這點認真說並不算新生兒時期的問題, 不過因為也算是血淚談, 所以還是列在這篇供大家參考, 大約在同大爺六個月時, 每天晚上回家會不停的打嗝, 甚至有吐奶, 及半夜不停哭鬧的現象,

除此之外, 也開始便秘, 由於打嗝情況太過嚴重, 也開始降奶量, 情況依舊, 最後才發現原來是白天婆婆將米精和奶粉一起沖泡, 長輩們擔心孩子們沒吃飽, 結果反而是不適的原因,

根據新光醫院小兒科林姃慧醫師有篇文章提到, 不要將米或麥粉直接加入奶水中餵食, 主要是因為當米精混合奶粉餵食, 通常會讓正常濃度的奶水變的濃, 而增加寶寶便秘的機率, 同時增加寶寶腸胃與腎臟的負擔, 甚至有可能會有腸絞痛情形,

自從停止米精加奶混合餵食, 同大爺的打嗝,吐奶及半夜哭鬧都完全消失了,

文章回顧: 過敏了?米精加奶惹的禍

這篇字數超過10000字的長文, 也算是個人的新手媽媽之路回顧, 打完實在太虛脫了, 喜歡的朋友記得推+讚哦!

另外, 想和大家分享的是, 照顧初生寶寶真的很辛苦, 尤其對新手爸媽們來說, 不過耐心與陪伴是最重要的, 像現在的同大爺已經從小小嬰變成小小童了, 和爸媽的互動也更多, 育兒生活也變的更有趣,

希望每個即將成為父母的朋友, 或正在育兒的朋友, 都可以享受這份生命的喜悅, 讓育兒生活變的更有趣與充實


愛小宜甜蜜小窩

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一般留言

  1. 我的寶寶現在兩週大,可是食量就多是50,有時候到100,有時候喝完100還哭,我怕他不飽,又怕他食太多會吐,請問我可以怎麼辦?

  2. 當新生兒的老母真的心臟好痛喔!
    我記得我當年好怕邱言言醒過來哭~@@
    版主回覆:(08/18/2013 10:44:28 PM)
    真的, 我也是. 就整個怕他半夜醒來, 然後我們又沒得休息了. 哈

  3. 這篇整個大感動啊!!!!
    記錄的如此詳細和寫實
    整個就把我又拉回了當初照顧初生孩子的那段記憶裡
    真的很實用!!!
    愛小宜辛苦了~~^^
    版主回覆:(07/11/2013 10:06:14 PM)
    真的, 當時在寫這篇也是整個大回憶, 然後想, 哇, 自己也算是不錯咩, 還這樣一路過來的, 其實也是還沒生孩子前, 壓根沒想過自己可以啊

  4. 挖~這就是媽媽的血淚史~~
    太偉大了!
    把他收藏起來…雖然我還沒有生…> <
    未來搞不好很快就用會到了…..zzz

  5. %%RNDCHINESE
    賀s
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  6. +32
    好細心的整理~
    很實用呢!
    辛苦了!
    版主回覆:(04/03/2013 12:11:45 AM)
    真的是大虛脫文啊

  7. 小慧推
    好仔細好棒的分享耶
    這篇真的會讓很多人受用呢^^
    版主回覆:(04/02/2013 11:33:20 PM)
    寫完後真的很虛脫呢. 不過倒也佷像再回憶了一次

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