[1y3m]同大爺的幼兒食譜-彩椒鮮菇. 極豐富版

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從飯菜準備好的那刻起, 同大爺就一直守在餐桌邊, 一副什麼時候可以放飯的表情, 是說關於吃飯這件事, 這小子一直維持著高度興趣啊(笑)

隨著小子愈來愈大, 能吃的食物也愈來愈多元, 也不用再像過去, 準備食物總是要將小人和大人的食物分開, 因為總是要打成泥, 現在的同大爺基本上能吃的東西愈來愈多, 差別只在於原味與細碎度而已, 

●彩椒鮮菇●



因為自己很喜歡吃蔬菜與鮮菇, 每次吃火鍋也偏愛這種野菜鍋, 所以乾脆就替同大爺準備了彩椒鮮菇, 這道幼兒料理真的是連自己看了也好想吃呢!

而且有了紅椒與黃椒, 整體配色也變的好豐富, 不過這張照算是大人版的彩椒鮮菇, 因為還沒有用剪刀將食物剪碎, 但由於想讓大家看原版的彩椒鮮菇, 所以還是用這張來當食譜首照

材料準備



食材一堆上還真的以為是準備要賣菜, 十分豐富, 這道彩椒鮮菇, 包含了馬鈴薯, 紅蘿蔔, 洋蔥, 香菇, 紅椒及黃椒, 所有食材皆為有機食材, 購自里仁

製作方法:



其實作法十分簡單, 只需將所有食材洗淨切丁, 放入熬煮約一小時, 建議水可以加多些去熬, 如此一來可以順便熬高湯, 另外, 彩椒的部份建議待熬約30-40分鐘後再放入鍋中, 才不會過軟,

熬好的高湯可拿來做高湯軟飯, 目前同大爺是吃二倍軟飯, 即一杯米: 二杯水 (杯指量米杯)

煮好的軟飯, 加入熬煮後的彩椒鮮菇, 就是一碗營養滿滿的料理, 大人的部份可加入咖哩或調味即可



實際給同大爺吃的小童版彩椒鮮菇, 有稍微再用食物剪剪細, 尤其是香菇的部份, 才不會不好消化, 至於多煮的部份, 一樣製作成冰磚,



由於是假日的現煮料理, 剛起鍋時熱騰騰的, 只得先放冷才能餵小子, 只見這小傢伙, 拼命掂腳一直往桌上看



一副很想吃很想吃的表情, 可能因為等太久, 還皺起眉頭




同大爺: 媽, 要等多久
媽: 等一下, 等媽媽把碗洗好



可是我真的好想吃哦!
總之這小子一看到食物上桌, 就怎麼也不肯離開餐桌



看到媽媽準備好要放飯, 這小傢伙就開始笑呵呵,

1y3m的同大爺, 目前長了10顆牙,  正慢慢朝向乾飯前進, 食物的部份仍以原味為主, 還沒有給小子吃外食, 都是媽媽自己準備的食物,

一歲後的寶寶, 要怎麼餵食, 媽媽們都有不同的想法, 有些人認為一歲後便可與大人同食, 其實沒有對錯, 只是彼此看法不同, 但或許自己還是比較傾向原味派, 所以並沒有讓同大爺與自己同食

本週的彩椒鮮菇, 同大爺也很喜歡,也有全部吃光光, 或許媽媽們也可以試試做給寶貝們吃哦!



愛小宜甜蜜小窩

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一般留言

  1. 推10
    哇~~~
    光是色彩上就很鮮豔
    超吸引小朋友的目光
    我要把食譜抄下來^_^
    版主回覆:(04/13/2013 07:50:29 AM)
    我自己也好愛這道色彩鮮艷的料理, 超級好吃

  2. 推,厲害呢~新菜色挺讚的
    我兒子最近也都慢慢開始吃偏湯泡飯了
    大概吃太久稀飯 現在對稀飯好像都不太感興趣 = =
    看來 我也要再多想想怎樣變化料理
    增加孩子胃口囉 ^_^
    版主回覆:(04/13/2013 07:49:53 AM)
    是說我們這些當媽的真是有夠認真, 比大學聯考還認真了吧, 我也是一直在想新菜色說.

  3. kk推~
    從小就培養同大爺吃彩椒,習慣這味道後,
    長大就不會討厭呢,小宜真的是好用心呢!
    版主回覆:(04/13/2013 07:49:10 AM)
    我也希望小子長大後也能喜歡這些食物呢. 這樣就太好了

  4. 不只顏色美
    也很符合健康原則
    阿德 推7
    版主回覆:(04/13/2013 07:48:43 AM)
    對啊, 我可以自己說它是色香味俱全嗎. 哈哈哈

  5. +5
    看起來好好吃喔
    我漸漸不做一週份了
    妮妮每天換
    我發現他吃得比較開心
    不然她好挑食喔
    版主回覆:(04/13/2013 07:47:56 AM)
    我現在其實就是一週做二次, 每天做實在沒時間, 不過如果可以, 天天做真的東西會更好吃耶

  6. 推4~
    彩椒?!…….小珊珊不改吃耶……(溜)
    同大爺超棒滴~都不會挑食!這樣才會長得又高又壯喔~~~^^q
    版主回覆:(04/13/2013 07:47:16 AM)
    小珊珊好像不愛椒類吼, 你是不是也不愛青椒啊

  7. 當你的小孩好幸福,我很少做飯給我女兒吃說
    看來我也要改變一下了
    版主回覆:(04/13/2013 07:46:28 AM)
    因為小子都有吃光光, 就愈做愈起勁, 然後就變習慣了哈

  8. 推3
    愛小宜這一道副食品,
    連我都想吃了~哈哈
    我好愛吃紅椒和黃椒~
    版主回覆:(04/13/2013 07:44:15 AM)
    我也是紅黃青椒的愛好者耶, 雖然有些人不愛, 但我就是好愛, 好在小子也愛吃. cc

  9. 同大爺好乖喔,都在旁邊睜大眼看著,如果是蛙仔,早就哭到天荒地老去惹~
    突然想請教一個問題,同大爺吃飯的時候,會忍不住用吞的嗎??
    上次愛小宜分享的雲豆腐,蛙仔超愛的,現在已經快變成常駐名單了,呵呵
    版主回覆:(04/11/2013 11:52:47 PM)
    會耶, 同大爺也是會忍不住用吞的, 有時候會咀嚼, 但大部份都很喜歡用吞的,蛙仔愛雲豆腐, 很不錯呢, 那道超簡單做的

  10. 同大爺好捧場
    瑪小童都不捧我的場啦!!!
    阿我什麼時候才可以出運呀到底?
    版主回覆:(04/13/2013 07:42:11 AM)
    瑪小童不想媽媽太累啦, 可能直接想變大人吃大人食吧.哈

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