[1y3m]同大爺的幼兒食譜-彩椒鮮菇. 極豐富版
從飯菜準備好的那刻起, 同大爺就一直守在餐桌邊, 一副什麼時候可以放飯的表情, 是說關於吃飯這件事, 這小子一直維持著高度興趣啊(笑)
隨著小子愈來愈大, 能吃的食物也愈來愈多元, 也不用再像過去, 準備食物總是要將小人和大人的食物分開, 因為總是要打成泥, 現在的同大爺基本上能吃的東西愈來愈多, 差別只在於原味與細碎度而已,
●彩椒鮮菇●
因為自己很喜歡吃蔬菜與鮮菇, 每次吃火鍋也偏愛這種野菜鍋, 所以乾脆就替同大爺準備了彩椒鮮菇, 這道幼兒料理真的是連自己看了也好想吃呢!
而且有了紅椒與黃椒, 整體配色也變的好豐富, 不過這張照算是大人版的彩椒鮮菇, 因為還沒有用剪刀將食物剪碎, 但由於想讓大家看原版的彩椒鮮菇, 所以還是用這張來當食譜首照
材料準備
食材一堆上還真的以為是準備要賣菜, 十分豐富, 這道彩椒鮮菇, 包含了馬鈴薯, 紅蘿蔔, 洋蔥, 香菇, 紅椒及黃椒, 所有食材皆為有機食材, 購自里仁
製作方法:
其實作法十分簡單, 只需將所有食材洗淨切丁, 放入熬煮約一小時, 建議水可以加多些去熬, 如此一來可以順便熬高湯, 另外, 彩椒的部份建議待熬約30-40分鐘後再放入鍋中, 才不會過軟,
熬好的高湯可拿來做高湯軟飯, 目前同大爺是吃二倍軟飯, 即一杯米: 二杯水 (杯指量米杯)
煮好的軟飯, 加入熬煮後的彩椒鮮菇, 就是一碗營養滿滿的料理, 大人的部份可加入咖哩或調味即可
實際給同大爺吃的小童版彩椒鮮菇, 有稍微再用食物剪剪細, 尤其是香菇的部份, 才不會不好消化, 至於多煮的部份, 一樣製作成冰磚,
由於是假日的現煮料理, 剛起鍋時熱騰騰的, 只得先放冷才能餵小子, 只見這小傢伙, 拼命掂腳一直往桌上看
一副很想吃很想吃的表情, 可能因為等太久, 還皺起眉頭
可是我真的好想吃哦!
總之這小子一看到食物上桌, 就怎麼也不肯離開餐桌
1y3m的同大爺, 目前長了10顆牙, 正慢慢朝向乾飯前進, 食物的部份仍以原味為主, 還沒有給小子吃外食, 都是媽媽自己準備的食物,
一歲後的寶寶, 要怎麼餵食, 媽媽們都有不同的想法, 有些人認為一歲後便可與大人同食, 其實沒有對錯, 只是彼此看法不同, 但或許自己還是比較傾向原味派, 所以並沒有讓同大爺與自己同食
本週的彩椒鮮菇, 同大爺也很喜歡,也有全部吃光光, 或許媽媽們也可以試試做給寶貝們吃哦!
愛小宜甜蜜小窩
推10
哇~~~
光是色彩上就很鮮豔
超吸引小朋友的目光
我要把食譜抄下來^_^
版主回覆:(04/13/2013 07:50:29 AM)
我自己也好愛這道色彩鮮艷的料理, 超級好吃
推,厲害呢~新菜色挺讚的
我兒子最近也都慢慢開始吃偏湯泡飯了
大概吃太久稀飯 現在對稀飯好像都不太感興趣 = =
看來 我也要再多想想怎樣變化料理
增加孩子胃口囉 ^_^
版主回覆:(04/13/2013 07:49:53 AM)
是說我們這些當媽的真是有夠認真, 比大學聯考還認真了吧, 我也是一直在想新菜色說.
kk推~
從小就培養同大爺吃彩椒,習慣這味道後,
長大就不會討厭呢,小宜真的是好用心呢!
版主回覆:(04/13/2013 07:49:10 AM)
我也希望小子長大後也能喜歡這些食物呢. 這樣就太好了
不只顏色美
也很符合健康原則
阿德 推7
版主回覆:(04/13/2013 07:48:43 AM)
對啊, 我可以自己說它是色香味俱全嗎. 哈哈哈
+5
看起來好好吃喔
我漸漸不做一週份了
妮妮每天換
我發現他吃得比較開心
不然她好挑食喔
版主回覆:(04/13/2013 07:47:56 AM)
我現在其實就是一週做二次, 每天做實在沒時間, 不過如果可以, 天天做真的東西會更好吃耶
推4~
彩椒?!…….小珊珊不改吃耶……(溜)
同大爺超棒滴~都不會挑食!這樣才會長得又高又壯喔~~~^^q
版主回覆:(04/13/2013 07:47:16 AM)
小珊珊好像不愛椒類吼, 你是不是也不愛青椒啊
當你的小孩好幸福,我很少做飯給我女兒吃說
看來我也要改變一下了
版主回覆:(04/13/2013 07:46:28 AM)
因為小子都有吃光光, 就愈做愈起勁, 然後就變習慣了哈
推3
愛小宜這一道副食品,
連我都想吃了~哈哈
我好愛吃紅椒和黃椒~
版主回覆:(04/13/2013 07:44:15 AM)
我也是紅黃青椒的愛好者耶, 雖然有些人不愛, 但我就是好愛, 好在小子也愛吃. cc
同大爺好乖喔,都在旁邊睜大眼看著,如果是蛙仔,早就哭到天荒地老去惹~
突然想請教一個問題,同大爺吃飯的時候,會忍不住用吞的嗎??
上次愛小宜分享的雲豆腐,蛙仔超愛的,現在已經快變成常駐名單了,呵呵
版主回覆:(04/11/2013 11:52:47 PM)
會耶, 同大爺也是會忍不住用吞的, 有時候會咀嚼, 但大部份都很喜歡用吞的,蛙仔愛雲豆腐, 很不錯呢, 那道超簡單做的
同大爺好捧場
瑪小童都不捧我的場啦!!!
阿我什麼時候才可以出運呀到底?
版主回覆:(04/13/2013 07:42:11 AM)
瑪小童不想媽媽太累啦, 可能直接想變大人吃大人食吧.哈