2019年6月更新

關於同大爺的頸部張力反射未整合，我們都還是固定 會陪孩子能抑制反射的遊戲，之前文章也都有提到，

今年春天，孩子終於學會自由式，基本上自由式學會，便對這樣的情況會改善很多，

除此之外，也再分享一個進階遊戲，如果家有像蟲一樣坐不住，或坐著喜歡搖椅子的孩子，或許可以試試，

平衡木遊戲（此為進階遊戲）

可同時引導孩子平衡感（前庭覺）及抑制頸部張力反射

因為這個遊戲可同時整合孩子的前庭覺與頸部反射未整合的問題，所以算是進階遊戲，

如果家有需要陪伴遊戲的孩子，會建議先從文章其它遊戲開始進行，只要在家裡準備平衡木即可，

若沒有，也可以在地板上貼膠帶，重點是限縮孩子走直線的範圍，

在過程中，可以先頭左右擺動前行，來回數趟，再加上手的動作，

原則是，當頭往左，手就往右，反之亦然，因為我替孩子準備的是體能用的EVC平衡木，

會比塑膠製的平衡木還難走一點，難度較高，所以建議不一定要用平衡木，用膠帶或紙板限縮出一直線也可達到同樣效果，

2018年4月更新

當了媽媽後不只管吃管喝，也不只管生活常規，還得找出孩子卡關的原因，同大爺在家可以很專心，事情的完成度也很高，

但到了團體生活便呈現相反的情況，變的比較容易分心，在了解後，我們發現小傢伙有「頸部反射未整合」的情況，

簡單說就是感統的某部份未整合完成，還停留在小嬰時期的頸部反射，也就是當頭朝右，手也跟著朝右，

當頭朝左，手也會反射性的跟著朝左，通常這個情況會在小嬰進入爬行期，而漸漸的會被整合完成，

所以現在也通常會建議能多讓孩子爬久一些就久一些，可偏偏同大爺10個多月出現想走的情況，11 個月便開始走路，

當時白天請長輩帶小傢伙，長輩通常會認為孩子愈早走路愈棒，但其實不然，再加上當時晚上下班去接他都已是8點的事，

回到家洗澡餵奶也差不多要上床休息，仔細回想起來，孩子真的爬的太少，而這或許也是「頸部反射未整合」的原因，

但過去之事已無法追回，重點在現在與未來，因此，我們目前在引導孩子的就是玩可以增進孩子頸部反射整合的遊戲，

除了去年分享的遊戲外，也新增最近陪玩的遊戲。

好玩的大老虎式

創造孩子多爬的機會，當然已經會走的孩子怎麼會還回頭去做要更吃力的爬行呢？

因此，建議可帶入遊戲的方式來引導，像是《大老虎式》，簡單版的就是請孩子四肢著地，像老虎一樣走路，

一輪走十次，變化版的可在準備紙板，在板子上畫上記號，或貼上葉子（也可有觸覺體驗） ，

讓孩子的手與腳必須踩放在記號上做大老虎式走路，同樣一輪十次，

撿球遊戲

請孩子下半身在沙發上，上半身懸空並以二手撐地，準備一顆球，媽媽先將球拿高放在孩子的頭的左方，

此時孩子會將頭轉向左邊，這時要請孩子將右手越過身體中線去拿媽媽手上的球，並放回中間位置，

相反方向也是如此，重點是：當頭轉向左邊，要伸請右手去拿球，這個遊戲讓孩子用和頸部張力反射相反的位置去進行，

這個遊戲是變形款的貓式，會比無聊的貓式有趣很多，孩子也會比較願意玩，同時也可訓練孩子的背部肌力

頸部張力反射是：當頭向右，右手也會伸出去，當頭向左，左手也會伸出去，

撿球遊戲則是：當頭向左，孩子要伸出右手去拿球，當頭向右，孩子要伸出左右去拿球，

遊戲引導：抑制頸部反射動作，有機會再拍影片分享

幼兒感覺統合真是一門學問，只能說從當媽媽的第一天，就身體力行了活到老學到老，

雖然無法百分之一百證明，爬行經驗的多少，和頸部張力不足有完全絕對的關係，

但目前還是有高度比例的可能性，所以，再次說明：爬真的對孩子很重要，

不過什麼時間走？什麼時間爬？還是看孩子的個人情況，他想一直爬，你也無法讓他走，

他一直想走，你也無法讓他一直爬，但即使如此，父母能做的還有：引導與誘使孩子多爬，

像已經很想早走的孩子，就不要一直牽著孩子走，讓孩子太早學步，反而用些方法，

讓孩子多爬，但也是能努力到那就是那！畢竟，孩子會有自己的時間表，

那對於已是爬行經驗較少的小小孩怎麼辦，以同大爺為例，他爬的時間真的不長，

而頸部反射未整合其實在生活中會有很多影響，像是容易因為干擾而分心，

在教室裡特別坐不住（但同大爺好妙，在家非常坐的住，學校就坐不住），

然後還很愛東摸西摸，也因此又特別容易分心，以下就來分享，

在生活中有那些事可以做，來協助孩子降低頸部張力不足的情況，

提供爬行活動 

因為在小嬰時期，爬的不夠多，所以現在可以在生活中提供爬行的活動，

像是攀岩，或是在家和孩子一起玩爬行的遊戲，在遊戲裡會增加更多孩子爬的動力，

攀岩的部份，可能還要去找攀岩場，會受限於場地，

但在公園裡的溜滑梯也有類似要「攀爬」的裝置，同樣需要手腳並用，

所以會特別請小傢伙，用爬的上溜滑梯玩耍，以取代走樓梯而上，雖然比起攀岩，

爬的階數較少，但也是要同時用到手和腳，

每天5分鐘的貓式

因為頸部張力反射尚未整合完全，所以在學校會較易躁動，

很容易當頭跟著老師走動轉動時，手腳會出現連動行為，表現出來的會有愛東摸西摸，

或坐不住喜歡站起來，甚至有時會愛搖動椅子，而影響專注度，

建議可以每天5分鐘的貓式，會有幫助！

手的部份，記得要請孩子做內轉的動作，

不坐高腳椅，不坐讓腳懸空的椅子

這部份是在整合完成前的代償動作，能夠減輕孩子晃腳的情況，

首先不建議讓孩子坐高腳椅與腳會懸空的椅子，因為當孩子的腳沒有東西踩，

就會不停的晃腳，愛小宜個人也有發現，同大爺通常只要腳懸空，

就特別喜歡晃腳，有時晃過頭了，難免容易分心，所以現在在家裡，

會特別準備個小板凳，讓小傢伙可以踩在板凳上，也可以改善晃腳的習慣！

愛小宜甜蜜小窩