其實同大爺已經不太需要陪睡，每天只要陪著他躺5分鐘，抱抱他說愛他，小傢伙就能自己躺著直到睡著，

只偶爾會鬧著要大人陪著，又扭來動去無法入睡，所以通常會先讓他在書房睡覺，而我在一邊寫文，

等到我要入睡時，才把他移到主臥，不過孩子也開始漸漸長大，也差不多是時候要獨立分房，

一直沒有做這件事，一來也是沒有空去整理書房做小孩房（雜物多到頭痛），二來其實也是有些捨不得⋯⋯

不過在正式分房前，還是要先和孩子溝通，讓他做好心理準備，並且選擇合適的書單，讓他知道其實自己睡不可怕，

和同大爺提到讓他自己睡時，小傢伙十分抗拒 ，因為他說會有怪獸出現，我們也不強迫，

只慢慢的等孩子必理上做好準備，不過在此之前，會在共讀書單中，加入一些適合的自己睡與不怕黑書單，

大部份的不怕黑書單，都是以繪本故事的方式呈現，而What’s Under The Bed, Ted則是較少見的操作書單，

而且還是小小孩們會覺得新奇有趣的手電筒書，如果想要找類似主題書單，倒是可以考慮此本書，

書裡有附一個手電筒，紅色十分可愛，只要按下就會發光，放開就燈熄，但由於手電筒大小的設計限制，

所以並無法換電池，根據官方測試，若一直長按, 中間沒有放掉, 測試結果可以使用約150小時,

太陽慢慢西落，Ted要上床睡覺了，但他聽到從床底下傳來吱吱作響的聲音，

「一定是怪獸偷偷跑進來」Ted覺得好害怕，不要怕，快拿出真相手電筒，有了它就可以看到真相，

What’s Under The Bed, Ted最大的特色就是不只可以聽故事，還可以拿出手電筒照光，

黑暗和自己睡對孩子來說是一件高挑戰的事情，而絕大多數的害怕來自於腦袋裡的想像，

就像Ted以為怪獸跑到他的床底下，所以才會吱吱作響，但真相手電筒一照，才知道原來是發條小鼠，不怕不怕，

天空愈來愈暗，Ted要上床睡覺了，但他聽到從床底下傳來嘎吱作響的聲音，

「一定是好餓食人魔躲在我家」Ted覺得好害怕，不要怕，快拿出真相手電筒，有了它就可以看到真相，

哎呀，原來是Pippin和骨頭，根本不是什麼食人魔啦，

屋子漸漸安靜，Ted要上床睡覺了，但他聽到床邊桌子底下傳來聲音，

「一定是生氣的小妖精在那裡」Ted覺得好害怕，不要怕，快拿出真相手電筒，有了它就可以看到真相，

原來是收音機，不是小妖精，

月亮閃閃發亮，Ted要上床睡覺了，但有東西從他床邊的 玩具箱裡發光，

「是又大又壞的妖怪要來嚇我了」Ted覺得好害怕，不要怕，快拿出真相手電筒，有了它就可以看到真相，

不怕不怕，只是玩具機器人，真相手電筒讓孩子看到真相，也知道那些可怕的東西只是想像，

某種程度「真相手電筒」也成了孩子勇氣的來源，不過離真的可以自己睡那天，可能還需要一些等待的時間，

窗外星星一閃一閃亮晶晶，，Ted要上床睡覺了，但他床邊的地板傳來刮刮聲，

「一定是可怕的蜘蛛在地毯下面」Ted覺得好害怕，不要怕，快拿出真相手電筒，有了它就可以看到真相，

每一次存在腦袋裡的可怕想像，在真相手電筒的照射後，都會發現其實一點也不可怕，

貓頭鷹輕聲蹄叫，Ted要上床睡覺了，但他看到椅子上的陰影，

「有東西躲在那裡」Ted覺得好害怕，不要怕，快拿出真相手電筒，有了它就可以看到真相，

原來是𤠣子，

隨著故事，會發現Ted的小腦袋裡裝滿很多對黑暗的可怕想像，而真相手電筒卻可以一一帶著他看到真相，

就像他以為窗戶上的敲擊聲，是巨人要來把他吃掉了，

結果真相手電筒一照，其實只是一棵蘋果樹，

鐘聲響了，可憐的Ted還醒著，這次他聽到門口有聲音，嚇的直發抖，快出動真相手電筒，

原來是媽媽，媽媽說沒有可怕的東西，還給了Ted一個晚安吻，

終於Ted睡著了，他不再害怕，就像你一樣又安全又溫暖，而且還在作夢呢！

再拿出真相手電筒，看看Ted做了什麼夢吧！

關於孩子自己睡這件事，我們同樣和戒睡覺尿布一樣，除了在生活中開始提醒孩子外，也希望等待他做好準備，

而不會突然之間轉換，讓孩子有太大的心理壓力，記得小時候第一次自己睡是在小學一年級時，

那次是因為我長了水痘，為了怕傳給妹妹，媽媽讓我自己一個人睡（雖然最後還是妹妹也中了），

但那個晚上的害怕還是印象深刻，我也算是個不太愛自己獨睡的人，所以在這件事上也希望慢慢來，

先從共讀開始，讓孩子知道黑黑不會有妖怪，等到小傢伙的房間也整理好那天，或許他還會說要試著自己睡了吧！