現在台灣的孩子, 大部份也許體會不到食物的可貴,

因為生活中總是衣食無虞, 至少爸媽總是沒讓我們餓到,

但或許因為如此, 很多人總愛在餐桌上點上一大桌菜,

滿足了視覺滿足感, 卻沒顧慮到可負荷的食量而吃不完,

或者只因為稍稍不合口味, 就放著一堆的菜不吃,

我希望同大爺是個會珍惜食物的孩子, 因為這世界上, 不是每個孩子都是衣食無缺

<誰知盤中飧,粒粒皆辛苦>, 孩提時代國文課本裡教導的, 

時至今日, 還是值得再傳承給我們的孩子, 

Usborne新出版的My First Book About Food食物那裡來貼紙書, 

很適合拿來做為引導孩子珍惜食物的書單 

結合小小孩也能理解的食物那裡來的繪圖, 與有趣的貼紙, 

是相當值得準備給小人們的認知型貼紙書

每本貼紙書有超過120張的貼紙, 實際使用後, 是可重覆貼的貼紙, 

書本設定適讀年齡為3歲以上, 但目前小傢伙約2歲9個月, 

所以只要孩子們會撕貼紙, 就可以開始共讀,

不過因為食物從那裡來, 有比較多的有知識型認知, 建議至少要2.5歲以上才較適合, 

蔬菜是怎麼長大的呢? 有些蔬菜長在地上, 有些則長在泥土裡, 

他們有可能是植物的莖, 根, 球莖, 或者是花

喜歡帶孩子認識大自然的媽媽們, 應該會很喜歡關於植物的主題

像是洋蔥和大蒜就是植物的球莖, 馬鈴薯則是生長在泥土裡的塊莖, 

花椰菜與青花椰就是植物的花, 所以我們也會吃花呀,

My First Book About Food的單字較多, 愛小宜是先讀過一次才和小子共讀, 

當作是媽媽自己也是活到老學到老囉(笑)

除了蔬菜外, 也有小子最愛的水果, 老實說, 他看見水果的反應比蔬菜還大, 

猜測是繪圖顏色的鮮艷度, 應該也有些影響

馬上坐在小書桌上, 東指指西看看, 說這是蘋果, 那是葡萄, 

都是小傢伙好愛吃的水果, 

大部份的果樹都是成群生長,

和孩子一起找找看那顆樹上沒水果, 我們來替它貼上去, 

也可以替果醬貼貼紙, 原來愛小宜擔心小子可能對於果醬用什麼水果, 

會因為較陌生而沒有貼貼紙的感覺, 但後來發現其實也可以對形狀喔. 

對小小孩而言, 可以從對形狀開始, 再進階到認識水果,   

牛奶是孩子來這世界第一個接觸到的食物,

不過對小子而言, 比較精準的說法是先母奶後牛奶,

而進入小人食階段後,生活中有許多的食物, 其實也是牛奶做的喔.

大部份的牛奶是來自於乳牛, 然後酪農會每天替乳牛們擠奶,  

接著運奶車將牛奶從農場運到乳品場, 

牛奶在乳品場必須先加熱殺菌, 再進入裝瓶銷售, 

所以一瓶小小的鮮奶, 需要經過很多人的付出, 像是乳牛生產牛奶, 酪農養牛, 

運奶車司機載牛奶, 還有乳品場工人的殺菌工作, 

藉著認識牛奶的製作過程, 是很好引導孩子珍惜食物的方法, 

因為背後有好多好多人的辛苦, 不是嗎?  

一樣可以請孩子自己貼上貼紙, 媽媽則在一邊介紹奶製品的不同,   

關於蛋, 也是個很有趣的主題, 同樣也讓小傢伙很有感覺, 

因為他最喜歡的食物之一就是雞蛋了, 

而生活中我們吃的蛋, 大部份來自於母雞, 

也可以吃鴨蛋或鵝蛋, 不過它們都比雞蛋大喔, 

最愛吃的雞蛋來自那裡呢? 是來自母雞喔. 

和小子一起撕下母雞貼紙, 他自己便會對形狀的貼上, 

有趣的是, 還有關於如何打蛋的圖說, 

Usborne的書總是帶有實用的性質, 即使是幼稚園的大小孩都很適合共讀,

從小小孩到大小孩, 不同年紀, 不同的共讀重點

知道了蛋從那裡來, 那麼就來替小朋友們準備早餐吧, 

有荷包蛋, 有炒蛋，還有水煮蛋 

知道了蛋從那裡來，也要知道肉從那裡來啊，　

大部份我們吃的肉，都來自住在農場裡的動物

（台灣應該大部份是在養殖場），另外要記得，肉要煮熟才能吃喔。　

大部份孩子都愛吃的麵包與蛋糕, 大部份是由麵粉製成, 

麵粉則多半是由小麥製成, 但小麥那裡來呢? 是由農夫辛苦耕作的

而麵包則是由烘培師傅從和麵粉, 揉麵團到進烤箱烘培,

小小一個麵包, 背後有這麼多人的辛苦, 是不是要感恩呢?

那小麥長什麼樣子呢? 麥穗上有好多種子, 它又叫作榖粒

可以讓孩子選出他最喜歡的蛋糕, 然後貼上名次貼紙喔  

新鮮的魚和海鮮則是說明魚從那裡來, 

大部份的魚來自河流, 湖泊與海洋, 不過也有部份是來自養魚場, 

要吃到新鮮的魚, 需要漁夫補魚去, 

附了魚之外, 還有許多來自海裡的食物, 

我們叫它們seafood海鮮, 和孩子一起找出seafood的貼紙喔!

也有麵是什麼, 和米從那裡來? 都是日常生活中常接觸的食物, 

透過生動的繪圖, 與陪伴共讀與貼貼紙, 讓孩子在互動中, 知道食物從那裡來?

讓愛小宜特別有感的農夫耕作圖, 

很辛苦的農夫在努力工作 , 我們才有好香好吃的白米飯, 

希望小子能夠明白珍惜食物, 

認識完食物從那裡來, 接下來就是準備上市場買菜囉, 有魚販, 菜販還有水果攤, 

很喜歡這本My First Book About Food

從認識食物, 進而到珍惜食物, 是自己喜歡的主題

跟著媽媽上完市場後, 也可以開始認識每種食物要儲存在那裡?

罐頭或袋食可以放在碗櫥裡, 但新鮮食物一定要放在冰箱裡喔

還有烹飪用字, 不過這頁倒比較像是媽媽自己在認識新單字(笑)

最後還可以請小子自己選擇他喜歡的食物貼紙, 放在餐盤上, 

提醒小子要記得選蔬菜, 才是健康好寶寶(笑)

上超市買東西時, 也可以製作一分食物清單, 陪媽媽一起買菜, 

陪孩子一起根據清單, 找出食物貼紙, 放進購物籃裡, 做媽媽的小幫手

Usborne是間相當有想法且用心的英國童書出版社, 

和一般強調不偏食和珍惜食物的繪本相比, 這本My First Book About Food

更和孩子們說為什麼要珍惜食物, 和每樣食物從那裡來與背後每個人的付出努力, 

有因有果的引導, 是個人很推薦的珍惜食物書單喔

愛小宜甜蜜小窩