說起配方奶或副食品, 從品牌選擇一直到蔬果食材,

大部份的女人都會自動變成一位龜毛媽媽,

小嬰時期, 忙著尋找安心的奶粉源頭, 黑心奶粉太可怕

進入副食品階段, 從有機蔬果到無抗生素肉品, 都是採購清單

餐碗奶瓶等, 更不用說一定要有無毒材質才安心,

總要研究再研究, 為的就是給孩子均衡而健康的營養,

選了好食材, 找了好品牌,

很多時候反而忽略了煮好菜與泡好奶的「水」

所以, 你用對水了嗎? 煮沸才是好水 

也許過濾了水質, 但卻沒有用煮沸過的水

在還沒接到泰山純水邀約前, 自己早就會用開水煮飯,

燒水會掀蓋三分鐘, 以將氯揮發(但建議在通風處或開抽油煙機)

老實說, 其實有點麻煩,

但使用泰山純水後, 省去了許多時間, 也更方便

對於泰水純水是不陌生的, 也很常因為方便,

而在小7帶上一瓶, 但在此之前卻一直搞不清到底什麼是純水

也許因為太熟悉, 反而容易忽視

所以從來沒有仔細看過瓶身標示,

一直誤會純水是沒有煮過的水,

所謂純水是指經過過濾處理, 去除掉細小雜質、重金屬元素等物質

再經過105度高溫煮沸去除氯氣, 臭氧, 三滷甲烷等隱藏氣體

一般自來水會加進氯, 在煮飯的過程中,

有可能在蒸飯過程中散發三滷甲烷, 對人體並不好,

如果可以用煮沸過的水, 去蒸飯, 相對理想

所以之前, 自己會另外用開水煮飯,

燒開水時, 沸騰後開蓋再小火再滾三分鐘,

將隱藏氣體揮發, 不過建議要在通風處或打開抽油煙機.

否則反而會吸入人體, 適得其反

但說實話, 就是麻煩了些

但當媽的總覺得還是用已經把氯和三滷甲烷散發掉的水,

去製作副食品和米粥比較安心,

以前要自己燒開水, 現在只要使用同樣經過高溫煮沸的泰山純水就可以

而且有安全封口, 水質安心

先將米洗淨, 內鍋倒入泰山純水,

因為同大爺目前已經是吃米飯, 所以一量杯米, 內鍋倒一量杯水,

記得外鍋也要加入純水

如果是還在吃副食品的媽媽們,  

就是從十倍粥開始, 1:10(一量杯米: 十量杯水)

隨寶寶年紀與粥品倍數以此類推

一瓶600ml泰山純水有4杯量杯的量

好食材和好水, 加上媽媽滿滿的愛心,

就是一碗最健康營養的飯

做媽媽的, 最開心看到同大爺快樂吃飯,

那滿足的模樣, 讓人心甘情願的洗手作羹湯

泰山純水不只可以拿來做副食品, 也可以拿來泡奶,

因為家裡只有熱水瓶, 定溫60度, 對小傢伙來說還是太熱,

所以習慣會再加上1/5的冷水,

現在有泰山純水, 就很方便, 只要加純水就行

再加入配方奶

就是同大爺好喝的起床奶或睡前奶,

其實, 有時候外出帶上一瓶純水也很方便,

不管是用來泡奶或調和熱水, 都很適合

從配方奶開始, 一直到副食品, 都是媽媽們關心旳寶寶食物問題,

除了好奶和好食材, 還有媽媽的愛心外,

其實水的問題也很重要, 尤其水佔了人體的70%

由此可見水對人的重要性, 選擇過濾了雜質,

並且高溫煮沸過, 把氯和三滷甲烷等氣體去除掉的純水, 是個不錯的選擇,

關於副食品食譜, 有興趣的媽媽可以參考

[更新版]新手媽媽的5m-12m副食品私房食譜(經驗整理分享)

泰山純水官網, 請點此

愛小宜甜蜜小窩