[感覺統合紀錄] 孩子躁動|因環境變化而起伏的【觸覺敏感】

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長期看文章的朋友,應該都知道同大爺是個觸覺敏感的孩子,這類型的孩子對於環境變化的感受度較強,換句話說,

觸覺敏感的孩子在團體生活中也較容易分心,原因也是因為團體生活裡的風吹草動都容易影響他們,

很多人問我如何發現同大爺是觸覺敏感的孩子呢?首先,在剛進學校時,他並不喜歡同學碰觸他(但他又很喜歡抱同學),

別人不小心碰到他,他會覺得同學是故意弄他,所以有段時間他回家總是在抱怨誰誰誰弄他,

另外,他也不喜歡毛料的衣服,像是羊毛外套或毛衣,穿上去會一直扭動,大喊他不喜歡,所以帥氣的羊角大衣只能掛在衣櫃裡,

去櫃上試穿衣服時,對於衣服上的標籤卡在身上也會一直說不喜歡,剪髮時雖然能坐好,但很明顯對於掉落在脖子上的頭髮會一直想撥掉,

觸覺敏感的孩子容易排隊時會有些小trouble,因為這類型的孩子常會因為後面有人而覺得緊張而情緒起伏較大,

最明顯的是在玩鑽隧道遊戲時,還沒降敏前的同大爺會興奮的一直往前衝,然後可能還會吱吱叫,這就是因為觸覺敏感而讓孩子的情緒太嗨,

這時候便要適時的請孩子cool down,不過最重要的是替孩子「降敏」,以下分享也記錄替孩子降敏及平常可以做的事,

基本功:使用觸覺刷及硬刺按摩球

使用觸覺刷替孩子刷身體,類似於按摩的深壓效果,但不是每個人都會按摩的深壓手法,所以使用觸覺刷會是比較快速又有用的方式,

若是以降敏為目的,一般會建議早中晚各一次刷身體,如果孩子已經開始上學,則改為早晚各一次,

更多觸覺刷使用心得,請點此

剛開始我們只有用觸覺刷,最近則再加入硬刺按摩球,硬刺按摩球能提供孩子更強烈的觸覺感受,建議在觸覺刷後使用,

只要在手臂內側來滾回動十次即可,目前同大爺刷身體已不會吱吱笑,但滾按摩球還是有時會笑到不行,

如果孩子穩定很多,是否可以不用再使用觸覺刷

個人會建議還是要定時定量,或許頻次可以降低,例如從每天刷改為二天刷,但不要突然就完全不刷身體,舉例來說,

前陣子因為生病,所以大約4個月沒按時替同大爺刷身體,小傢伙又開始觸覺敏感,表現在團體生活中就是開始變的躁動,

例如坐椅子會有搖椅子的情況,或者是比較容易坐不住,所以如果可以,還是建議要維持定時定量。

如果孩子沒有觸覺敏感,也可以使用觸覺刷嗎

可以的,使用觸覺刷也可以穩定孩子情緒,在睡前刷身體也會更好睡,

環境變化會如何影響觸覺敏感的孩子

首先這部份僅就個人經驗分享,以同大爺來說,在觸覺敏感尚未降敏前,最明顯就是,當在排隊時,或是任何有前後次序的遊戲

(例如鑽地洞遊戲),只要有人在他後面,他就會變的比較衝或嗨,或者是不喜歡別人碰到他,這就是因為觸覺敏感的緣故,

但當觸覺降敏後,在排隊時,即使後面的弟弟將手搭在他身上,小傢伙仍然能保持穩定,這就是觸覺降敏後的表現,

老實說有點欣慰,因為要維持每天早晚二次刷身體也是件需要意志力的事(笑),

溫度變化也會影響觸覺敏感的孩子,而讓他們變的較為躁動,如溫差大的換季時節,或酷暑高溫時

通常溫差大觸覺敏感的孩子會變的比較躁動,這時候可以加強刷身體的次數,而另一個會影響的環境變化就是高溫酷暑,

因為大量的流汗,汗水接觸肌膚會讓觸覺敏感的孩子不舒服而變的較躁動,這時候可以將室內溫度調為恆溫也有助於穩定孩子,

若去戶外運動時,除了帶小毛巾擦汗,也可以準備一條觸感較粗的毛巾,當孩子較躁動時,便使用粗毛巾在孩子的手臂上做深壓的動作,

這是用來取代觸覺刷的降敏(因為大量流汗時,再刷身體會更不舒服),另外,觸覺敏感的孩子也建議不要穿七分袖的衣服,

會譏這類型的孩子因為衣袖卡在手臂上不舒服而扭來扭去,的確,同大爺完全不愛任何七分袖的衣服!

難怪每次要替他捲袖子時,只要卡在手臂中間,他就會堅持要把袖子放下來,果然了解原因,也才能恍然大悟!

 

 

 

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